Eat (Przepisy)

Co jeść, by czuć się doskonale?
Jak tworzyć pyszne i naładowane zdrowymi składnikami dania?
Jak na zawsze zapomnieć o jedzeniu śmieciowym i znaleźć pyszne i zdrowe odpowiedniki?
Jak do dań wplatać SUPERFOODS i FAT KILLERS?
Jak będąc na diecie nie wydać majątku na zdrowe jedzenie i jak wykorzystać pospolite i niedocenione produkty?
Jak zamieniać szpinak na pokrzywę?
Co jeść, by będąc na diecie, mieś siły do efektywnej pracy i rozwijania swoich pasji?
Jak pokazywać najbliższym, że zdrowe jedzenie jest też smacznym jedzeniem?

Eat (Przepisy)

Deser z pieczonej dyni z dodatkiem marcepanu

Sezon na dynie trwa, warto więc pobawić się trochę w kuchni i wyczarować z dyni obłędny deser. Wystarczy zmiksować purre z pieczonej dyni z marcepanem lub chałwą i otrzymasz smak, który Cię zadziwi – lekko karmelowy, zaskakujący w aromacie. Ten deser to też świetny sposób, żeby przemycić trochę warzyw do […]

Eat (Przepisy), GRILL, OWOCE MORZA, RANDKI WE DWOJE, W UPALNE DNI

Proste i szybkie danie z grilla – szaszłyki ananasowe z krewetkami w sosie sweet chilli & garlic

Dziś mam dla Was przepis na lekkie danie w stylu azjatyckim prosto z grilla. Jeśli polski grill kojarzy Wam się tylko z tłustym, wieprzowym mięsem to czas to trochę odczarować. Ja od jakiegoś czasu jestem wielką fanką owoców z grilla. Testowałam już gruszki, jabłka, banany, ale najlepsze są grillowane ananasy! […]

Eat (Przepisy), W UPALNE DNI

Kawa czy herbata? Zadbaj o stylową oprawę

Co wybieracie w upalne dni – frappe czy mrożoną herbatę? Ja kocham kawę, ale latem niemal zawsze zamieniam ją na kawę mrożoną lub cold brew – mój sprawdzony przepis znajdziecie poniżej. Herbacie zwykle pozwalam wystygnąć lub wrzucam do niej kostki lodu. I mój trik – porcelanową filiżankę wkładam wcześniej do […]