Eat (Przepisy)

Co jeść, by czuć się doskonale?
Jak tworzyć pyszne i naładowane zdrowymi składnikami dania?
Jak na zawsze zapomnieć o jedzeniu śmieciowym i znaleźć pyszne i zdrowe odpowiedniki?
Jak do dań wplatać SUPERFOODS i FAT KILLERS?
Jak będąc na diecie nie wydać majątku na zdrowe jedzenie i jak wykorzystać pospolite i niedocenione produkty?
Jak zamieniać szpinak na pokrzywę?
Co jeść, by będąc na diecie, mieś siły do efektywnej pracy i rozwijania swoich pasji?
Jak pokazywać najbliższym, że zdrowe jedzenie jest też smacznym jedzeniem?

Eat (Przepisy), OWOCE, SHAKES, W UPALNE DNI

Koktajl truskawkowo – jagodowy

Podróż do smaków dzieciństwa w kilka minut, do pachnących jagód z orzeźwiającym zsiadłym mlekiem. Uwielbiam letnie wieczory, a szczególnie rozkoszne chwile z orzeźwiającym koktajlem. Nic nie stoi na przeszkodzie, by ujarzmić trochę nieprzytulną jesień i przygotować pyszny koktajl z mrożonych owoców lata. W wersji miejskiej z kefirem / maślanką, choć udało […]

DANIA GŁÓWNE, Eat (Przepisy), OBIADY, OWOCE, RYBY, RYŻ

Aromatyczna pierś – wersja orientalna

Świetny przepis z kwestiasmaku.pl, szczególnie gdy zużyły się pomysły na pierś z kurczaka. Potrawa ma oryginalny, lekko orientalny smak, a rozkosznie słodkie i ostre połączenie gwarantuje pobudzenie zmysłów. Przygotuj się (tym razem w etapach):                                   1. Pierś z kurczaka w orientalnej marynacie: • 2 piersi kurczaka • 1/2 łyżeczki słodkiej […]