Eat Me Fit Me! :)

📍Lac Bleu - tam, gdzie góry spotykają się z wodą i niebem, a powietrze ma zapach Alp 🏔️ #LacBleu #Chamonix #Alpy #Mountains #Alps #Nature #NatureLovers #Peaceful #Serenity #JustBreathe #TravelGram #NatureGram #Explore #Adventure #landscape

Hipnotyzujące połączenie rzek w Genewie w puncie La Jonction - to tutaj spotykają się dwie rzeki o zupełnie innym charakterze. Dlaczego mają inne kolory? 💧 Rodan (Rhône) – wypływa prosto z Jeziora Genewskiego. Jego wody są turkusowe, czyste i spokojne. 🌊 Arve – spływa z lodowców Alp. Niesie ze sobą osady i minerały, dlatego jej kolor jest mleczno–szary i znacznie bardziej mętny. W miejscu, gdzie łączą się te rzeki można podziwiać spektakularne zjawisko: przez kilkaset metrów wody płyną obok siebie, niemal się nie mieszając. To efekt różnicy w temperaturze, prędkości i gęstości obu rzek. Spostrzegawczy obserwatorzy zobaczą też jakiś murek ;) Tak czy siak to jeden z najpiękniejszych punktów widokowych jakie odwiedziłam 📸 Na zdjęciach widok z mostu i z cypelka z plażowym barem 🌴 #geneve #geneve🇨🇭 #genewa #jonction #jonctiongeneve #river #tworivers #rhône #avre #switzerland #swiss #szwajcaria

Salsa + energia studentów UW = 🔥💃🕺 #Revuelvelo, które było hitem semestru letniego! ¡Gracias, mis estudiantes, por bailar conmigo! 💃🕺✨ @ola_sobolewska @paulinabidacha @pola.krysiuk @dobkovskaa @ola_rekawek @skwkarola @lilkalipcowa @jeremiasz_wojak @ragingdungeonmaster @_natwardak_ @jxmalecka @a.g.a.t.a_61 @michalkipl_ @niu.an.se @b.a.s.i.a.r @m_jasinska_ @kacpersan @lyannepols @m.lejman_ @wolinska.emilia ZIN 115 🎶 Revuelvelo by @salsaking.oficial 🧠 @didem.zeybek @allanbapuruoficial @zumba @zincommunity @zumbawear @zumbapoland_ @zumbapoland.official #zumba #zumbafitness® #zumbachoreo #zumbawear #zumbainstructor #salsa #zin115 #zumbapoland #zumbapolska

W życiu nie warto stresować się zajęciami WF, szczególnie będąc na studiach! 👩🏼‍🎓👨🏼‍🎓 Mam na to potwierdzenie tych 240 cudownych ludzi z semestru letniego na @uniwersytetwarszawski 📚 Tu można wybrać z ponad 50! dyscyplin. A Ty? Jakie masz skojarzenie z zajęciami WF? #wf #trening #studia #studenci #uniwersytetwarszawski

[reklama] #orientana Pilnie potrzebujesz efektu glow, blasku? Chcesz to zrobić naturalnie i bezpiecznie? Tak żeby rozjaśnić przebarwienia, które btw nie znają wieku!? Ja niestety odkryłam, że przebarwień mam coraz więcej, a na co dzień muszę tryskać energią, bo 💃 w rytmach latino bez blasku ✨ byłby bez sensu. I tu samo przyszło rozwiązanie - polska marka @orientana wypuściła limitowaną serię produktów Hello Papaja z najbardziej stabilną formą witaminy C, oczywiście bez parabenów, silikonów itp. Powiedziałam - spróbuję znów mieć zdrowy blask skóry i przy okazji zmniejszyć przebarwienia :) Jeśli też tak jak ja preferujesz naturalną pielęgnację, to w drogerii Rossmann od 22 marca do 4 kwietnia ta limitowana seria jest w świetnej promocji. Znajdziesz obłędnie pachnące produkty: 💚energetyzujący krem na dzień 💚Serum rozjaśniające przebarwienia 💚Mikrozłuszczający krem na noc 💚Rozjaśniający krem-maska #hellopapaja #glowzhellopapaja #naturalnapielęgnacja #naturalnekosmetyki #instars #współpracareklamowa

Jazdy konno w chmurach nie miałam na liście marzeń 🫠 Bałam się okropnie 💪 ale widoki na Andy Kolumbijskie były obłędne ⛰️ Gracias, @fincalaarrinconada por la increíble cabalgata entre las nubes, una experiencia mágica e inolvidable. 🇨🇴 Kolumbia ⛰️Góry 🐎 jazda konno 🌎 podróż na własną rękę 🧳 Ameryka Południowa 🌴 #kolumbia #podróże #medellin #horseriding #andy #colombiatravel

Ludzie - ich pasje, ich siła, ich historie i zwykłe życie. Serce Kolumbii bije w rytm pięknej codzienności tych ludzi. Dzięki nim poczułam, że to zupełnie inny rytm 💖 #kolumbia #colombia #colombiatravel #backpacker #podróże #cartagena #medellin #caribbeanvibes #people #ludzie #gente #islasrosario

Zrobisz ze mną w 15 minut pinsę w wersji romantycznej z obłędnym majonezem z truflami? 🍄‍🟫 Ten smak zapamiętasz na długo! Przepis w opisie ⤵️ #współpracareklamowa z cudowną @zigantetartufi z Chorwacji 🇭🇷 Zakochałam się w połączeniu majonezu z truflami! Do tego jeszcze jest to wersja light i jest tak intensywna w smaku, że wystarczy odrobina, by całe danie nabrało nieziemskiego smaku trufli! Obłęd totalny 🫠 A sam przepis jest tak prosty, że nie potrzebujesz większych zdolności kulinarnych, żeby ogarnąć to w dosłownie kilka minut. Efekt takiej kolacji? Zostanie w pamięci na długo 😍 Składniki: ✅ gotowa pinsa ✅ majonez z truflami ✅ 100 g mozzarelli ✅ po łyżce prażonych solonych pistacji i płatków z migdałów ✅ odrobina parmezanu ✅opcjonalnie chorizo i rukola do dekoracji Jak zrobić: 1️⃣ Jeśli masz ochotę to wykrój z pinsy serca 💚💚 2️⃣ Posmaruj cieniutką warstwą Light majonezu z truflami 3️⃣ Posyp posiekaną soloną pistacją i migdałami (możesz je delikatnie uprażyć na suchej patelni - będą przyjemnie chrupać) 4️⃣Ułóż kawałki mozzarelli i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 175 stopni na 8 minut. 5️⃣ po wyjęciu z piekarnika możesz jeszcze posypać całość rukolą. trufle prosty przepis #Pinsa #PinsaRomana #TruffleLover #TruffleMayo #Mozzarella #Pistachios #GourmetPizza #Foodie #ItalianFood #FoodPorn #Foodstagram #HomeCooking #Delicious #ZiganteTartufi #TruffleAddict #TrufflePassion #Tartufi #TrufflePizza #LuxuryFood #HandmadePizza #FoodPhotography #TasteTheWorld #PizzaLover #PinsaGourmet #PinsaTime #FoodiesOfInstagram #PistachioLover #TruffleLovers #trufflemagic

Specjalny odcinek „Z kamerą wśród zwierząt i nie tylko” ;) 💚💚💚💚💚 #kolumbia #valentine #valentines #animalslover #colombia #natureofcolombia #walentynki #miłość #loveislove #caribbeanvibes #rosarioislands #FB9272