Tag: kiwi

DESERY, Eat (Przepisy), OWOCE, RANDKI WE DWOJE

Kokosowy deser chia z musem z mango

Kiedy dopadnie Cię nieodparta ochota na coś słodkiego, sięgnij po coś zdrowego, najlepiej też sycącego i obłędnie smacznego 😊 Jeśli jeszcze nie jedliście nasion chia / nasion szałwii hiszpańskiej, to będzie to dodatkowo ciekawe doświadczenie z produktem, który zawiera więcej żelaza niż szpinak, ma też więcej kwasów omega-3 niż łosoś […]

DLA DZIECI, Eat (Przepisy), OWOCE, ŚNIADANIA

Owocowy mus na owocne śniadanie

Pełne energii i koloru śniadanie. Zanim zaczniesz je przygotowywać, upewnij się, że w domu nikt już nie śpi J   Potrzebujesz: ©dwóch garści malin ©ćwiartki ananasa ©1 mango ©3 owoców kiwi ©garści zielonych winogron bez pestek Zrób mnie: umyj wszystkie owoce, obierz ananasa, mango i kiwi. Zmiksuj pokrojone w kostkę […]