Kiedy dopadnie Cię nieodparta ochota na coś słodkiego, sięgnij po coś zdrowego, najlepiej też sycącego i obłędnie smacznego 😊 Jeśli jeszcze nie jedliście nasion chia / nasion szałwii hiszpańskiej, to będzie to dodatkowo ciekawe doświadczenie z produktem, który zawiera więcej żelaza niż szpinak, ma też więcej kwasów omega-3 niż łosoś […]
z dodatkiem parmezanu, a wszystko w obłędnym sosie ze skarmelizowanego octu balsamicznego. Lepszej fuzji smaków na kolację sobie nie można wyobrazić 🙂
Czas na śniadaniowe rozpieszczanie organizmu – sycące płatki owsiane górskie, awokado pełne cennych tłuszczów, nasiona chia, sezam, pestki słonecznika i dyni, płatki migdałów, miód i oczywiście lekko kwaśne i aromatyczne truskawki.
Niesamowicie czekoladowy deser dzięki sporej ilości kakao, świetnie zaspokoi potrzebę na coś słodkiego i obłędnie czekoladowego. Warto dodać dżem ananasowy i w puddingu ukryć kawałki ananasa, z którymi idealnie łączą się też wiórki kokosowe. Jeśli użyjesz mleka kokosowego zamiast krowiego deser nabierze charakteru czekoladowej pinacolady.
