Lekka i niskokaloryczna sałatka, naładowana po brzegi produktami, które dostarczą Twojemu organizmowi różnych składników odżywczych. Smakuje obłędnie przez idealnie skomponowane połączenia świeżości owoców, chrupkości grzanek i migdałów oraz wyrazistości sera halloumi. Całość dopełnia kremowa cukinia i jędrne szparagi.
SAŁATKI
Lekka sałatka na wielkanocny stół – truskawki ze szpinakiem, szparagami, jajkiem i serem
Jeśli kochasz kolorowe sałatki, lekkie, świeże i o zaskakujących połączeniach, to może to być sałatka dla Ciebie. Sałatka z truskawkami zawsze zachwyca swym wyglądem i do tego sprawia o tej porze roku sporo przyjemności – niektórzy jedzą truskawki po raz pierwszy. Na szczęście hiszpańskie truskawki smakują już całkiem nieźle!
Orzeźwiająca sałatka z krewetek, ogórka i mięty
Lekka i niezwykle orzeźwiająca sałatka, idealna w sytuacji, gdy mamy ochotę na coś słonego i przy tym niezbyt ciężkiego. Jej przygotowanie zajmuje mniej niż 10 minut. Fani sushi mogą sól zastąpić sosem sojowym i delektować się dietetycznym daniem bez wyrzutów sumienia.
Carpaccio z buraków z orzechami włoskimi i serem lazur
Sałatka pełna miłości, bo pełna witamin i przeciwutleniaczy. Idealne połączenie buraków, orzechów i sera wywoła uśmiech szczęścia na twarzy.
Tatar z wędzonej makreli z ogórkiem kiszonym i cebulą, czyli szybka i prosta sałatka na kolację wigilijną prosto z Podlasia
Jeśli ktoś z Was wychował się na Podlasiu, to zna doskonale tę sałatkę/pastę. Gościła i gości często na stole w moich rodzinnych stronach. Dlaczego? Jest mocna w smaku niczym tatar i przy tym z jednej strony chrupie, a z drugiej rozpływa się ustach. Gdy dodasz więcej oliwy lub oleju możesz […]
Coś na walentynkową kolację? Proste Caprese z mozarellą w kształcie serc
Sałatki Caprese raczej nie muszę nikomu przedstawiać. Banalnie prosta, włoska sałatka w moim domu pojawia się zawsze latem, gdy dojrzałe pomidory upominają się o zjedzenie 🙂
Śledź w sosie jogurtowym z suszonymi pomidorami i bazylią
Śledzie w jogurtowo-bazyliowej oprawie, które powstaną w kilka minut 🙂
Fit sałatka z wędzonym łososiem na kolację wigilijną
Jeśli lubisz zdrowo i lekko pochrupać, to ta sałatka jest dla ciebie! 😀
Sałatka z makrelą i łazankami
Prosta i smaczna sałatka z aromatyczną, wędzoną makrelą, koperkiem oraz porem, która w tym roku godnie konkurować będzie z łazankami z kapustą i grzybami 🙂 Jak ją zrobić? Wystarczy ugotować łazanki, pokroić warzywa a nastepnie połączyć je z kawałkami wędzonej makreli.
Przepis na wigilijną sałatkę ze śledziem, suszonymi pomidorami i rukolą w sosie musztardowo-miodowym
Sałatka pełna aromatów i różnych smaków, która powstaje w dosłownie pięć minut! Wystarczy pokroić śledzia i pomidory, pokruszyć fetę a potem podać z pozostałymi składnikami! Efekt? Nie napracujesz się, przygotowując potrawę na wigilijny stół, każdy skusi się na tę kolorową sałatkę i jeszcze poprosi Cię o przepis!