Szybko, zdrowo, odrobinę wykwitnie. Fast Green Exclusive Food.
Potrzebujesz:
©2 garście rukoli
©2 figi
©1 łyżeczki ricotty
©ziarenka z połówki granatu
©2 łyżek orzechów włoskich
©1 łyżki miodu
©1 łyżki soku z cytryny
©świeżo zmielony czarny pieprz
©2 figi
©1 łyżeczki ricotty
©ziarenka z połówki granatu
©2 łyżek orzechów włoskich
©1 łyżki miodu
©1 łyżki soku z cytryny
©świeżo zmielony czarny pieprz
Zrób mnie:
rukolę rozłóż na talerzu. Umyte i osuszone figi natnij, ułóż na rukoli i delikatnie rozłóż. Zrób dwa kleksy z ricotty (możesz ją wcześniej doprawić solą i pieprzem). Całość posyp orzechami włoskimi i pestkami granatu, a tuż przed podaniem polej sosem miodowo – cytrynowym ze szczyptą czarnego, świeżo zmielonego pieprzu. Lekka, wykwintna i pełna niezbędnych witamin kolacja J
