Przepis na pyszne, kruche i przede wszystkim szybkie i proste w wykonaniu kokosanki : ) Gdy masz tylko chwilę i chcesz przygotować coś słodkiego, co na 100 % się uda, a do tego w dosłownie 25 minut, to ten przepis jest idealny. Proporcje pochodzą z przepisu www.mojewypieki.com
Przepis na przepyszną tartę z owocami, której zrobienie zajmuje około 20 minut a może nawet i mniej ;p Wystarczy upiec ciasto francuskie, wymieszać 4 składniki na krem i udekorować plastrami pomarańczy. Połączenie pomarańczy i czekolady smakuje obłędnie i każdy chce dokładkę! (przetestowane na gościach :P). Jeśli masz mało czasu a […]
Ekspresowa i bardzo ciekawa sałatka, która robi błyskawiczną karierę na każdej imprezie/spotkaniu. Świetnie nadaje się też na lekki lunch do pracy. Dodatkowo ogromną zaletą tej sałatki jest wyjątkowe zestawienie dobrych składników – niskokaloryczna i baaardzo białkowa pierś z kurczaka, lekka i bardzo pozytywnie naładowana witaminami rukola, naładowane likopenem i witaminą […]
Lekka sałatka z kaszą gryczaną jest świetnym pomysłem na zdrowy lunch! Przepis na sałatkę z kaszą dostałam od Ani, która zabierała ją tysiące razy do pracy i nadal jest nią zachwycona : ) Jak zrobić sałatkę? Wystarczy ugotować kaszę, podsmażyć cebulkę i wymieszać z pozostałymi składnikami. A i jeszcze, gdy […]
Ciasta ze świeżymi owocami kojarzą się ze słonecznymi, ciepłymi popołudniami i orzeźwiającym deserem. Ale jesienią mamy też niezłych kandydatów do szybkiego, owocowego ciasta – maliny, jeżyny no i oczywiście figi! Tym razem nie oddałam im należytej czci lecz potraktowałam na równi z papają i granatem, by osiągnąć prawdziwie owocowy deser. […]
Pomysł na imprezową przekąskę i zdrową alternatywę dla miski z chipsami : ) Ślimaczki są aromatyczne, wyraźne w smaku i dobrze komponują się z piwem :p Dzięki bazylii zawierają całkiem sporo cennych dla naszego układu trawiennego składników, więc dolegliwości poimprezowe będą mniejsze 😛
Czas na coś lekkiego, chrupiącego i aromatycznego : ) Na późne śniadanie, lekki lunch czy lekką kolację. Cudownie się sprawdza, gdy dopadnie Cię gigantyczna ochota na jakieś junk food, a dbasz o to co, jesz, zliczając gramy białka, węglowodanów itp. To danie jest niesamowicie szybkie w przygotowaniu, a do tego […]
Majowy weekend spędziłam na wsi. Podczas wyrywania chwastów wróciło jakieś niewyraźne wspomnienie babci gotującej zupę z pokrzywy i poczułam nieodpartą ochotę wykorzystania pokrzywy w kuchni. Lekko niekonwencjonalnie, do owocowego shake’a, zamiast szpinaku dodałam, rosnącą tuż przy werandzie, pokrzywę. Sprawdziłam stereotypowe przekonanie o cudownych właściwościach pokrzywy i wszystko wskazuje na to, […]
Tarta na cieście francuskim, której zrobienie zajmie Ci dosłownie chwilę, a połączenie składników zagwarantuje sycący, pełnowartościowy ale i zdrowy posiłek. Większość składników znajdziesz w swojej lodówce, więc – do dzieła!
