Tag: granat

DESERY, Eat (Przepisy), OWOCE, RANDKI WE DWOJE

Kokosowy deser chia z musem z mango

Kiedy dopadnie Cię nieodparta ochota na coś słodkiego, sięgnij po coś zdrowego, najlepiej też sycącego i obłędnie smacznego 😊 Jeśli jeszcze nie jedliście nasion chia / nasion szałwii hiszpańskiej, to będzie to dodatkowo ciekawe doświadczenie z produktem, który zawiera więcej żelaza niż szpinak, ma też więcej kwasów omega-3 niż łosoś […]

CIASTA, Eat (Przepisy), OWOCE, RANDKI WE DWOJE

Przepis na szybkie ciasto z owocami – tarta z figami, papają i granatem

Ciasta ze świeżymi owocami kojarzą się ze słonecznymi, ciepłymi popołudniami i orzeźwiającym deserem. Ale jesienią mamy też niezłych kandydatów do szybkiego, owocowego ciasta – maliny, jeżyny no i oczywiście figi! Tym razem nie oddałam im należytej czci lecz potraktowałam na równi z papają i granatem, by osiągnąć prawdziwie owocowy deser. […]

Eat (Przepisy), FITNESS and HEALTHY LIFE HACKS, MIĘSO, OWOCE, SAŁATKI, W UPALNE DNI, WARZYWA

Prażony kuskus z kurczakiem, ziarenkami granatu, rukolą i migdałami w dresingu z soku z granatu

  Szybka i niebanalna, lekka sałatka z aromatycznym mięskiem z piersi kurczaka, pikantnym prażonym kuskusem, kwaśnym granatem i lekko gorzkawą rukolą. Całość balansują chrupiące płatki migdałów lub orzeszki piniowe J i afrodyzjakowy dresing. Warto wkomponowywać ziarna i sok z granatu do różnych dań, szczególnie sałatek, bo owoc granatowca to solidna […]

Eat (Przepisy), OWOCE, RANDKI WE DWOJE, SAŁATKI, WARZYWA

Kolorowa sałatka z mango, granatem i Camembertem w dressingu pomarańczowym

Przenieś kolory jesieni na talerz i posłódź sobie zdrowo ten czas. Skorzystaj z propozycji na lekką kolację lub lunch i przyrządź prostą, naładowaną witaminami sałatkę.   Potrzebujesz: ©dwóch garści rukoli ©1 mango ©1 granatu ©100 g sera Camembert ©4 łyżek soku wyciśniętego z pomarańczy ©łyżeczka startej skórki z pomarańczy ©łyżeczka […]