Lekka i niskokaloryczna sałatka, naładowana po brzegi produktami, które dostarczą Twojemu organizmowi różnych składników odżywczych. Smakuje obłędnie przez idealnie skomponowane połączenia świeżości owoców, chrupkości grzanek i migdałów oraz wyrazistości sera halloumi. Całość dopełnia kremowa cukinia i jędrne szparagi.
Dziś mam dla Was przepis na lekkie danie w stylu azjatyckim prosto z grilla. Jeśli polski grill kojarzy Wam się tylko z tłustym, wieprzowym mięsem to czas to trochę odczarować. Ja od jakiegoś czasu jestem wielką fanką owoców z grilla. Testowałam już gruszki, jabłka, banany, ale najlepsze są grillowane ananasy! […]
Odpowiedź jest prosta – smakuje nieziemsko i jest przy tym tak delikatne, że uzupełni swym aromatem smak każdego dania.
Co wybieracie w upalne dni – frappe czy mrożoną herbatę? Ja kocham kawę, ale latem niemal zawsze zamieniam ją na kawę mrożoną lub cold brew – mój sprawdzony przepis znajdziecie poniżej. Herbacie zwykle pozwalam wystygnąć lub wrzucam do niej kostki lodu. I mój trik – porcelanową filiżankę wkładam wcześniej do […]
Wytrawny i niezwykle aromatyczny drink z zaledwie dwóch bardzo romantycznych składników 🙂
Tym razem melon nie jest dodatkiem a gra główne skrzypce! Ten słodki owoc jest pełen wody i dzięki temu możemy go jeść zupełnie bez wyrzutów sumienia nie tylko w walentynki! Ma zaledwie 34 kcal w 100g 🙂
Kremowa zupa na bazie wywaru z młodej włoszczyzny, z dodatkiem ziemniaków, jajka i młodych liści pokrzywy, lekko pikantna, w smaku zbliżona do znanej każdemu szczawiówki to posiłek naszpikowany makro- i mikroelementami, witaminami i nie tylko. Kto się odważy zamienić szpinak na pokrzywę i lekko oraz zdrowo rozpocząć lato?
A może tak wypić drinka bez alkoholu? Możesz śmiało wypić mohito virgin – wystarczy użyć świeżych owoców, mięty, wody i trochę dosłodzić całość, a później rozkoszować się orzeźwiającym, limonkowo-miętowym smakiem. Ten napój świetnie sprawdzi się na imprezie bezalkoholowej, np. typu baby shower lub gdy trafisz na imprezę, a nie chcesz […]
Deser zainspirowany koktajlem prosto z Karaibów to moja propozycja na andrzejkową imprezę 🙂 Niesamowite połączenie lodów, musu ananasa i puchu kokosa z odrobiną alkoholu % 😉
Lato w pełni! Słońce nas nadal rozpieszcza, rozgrzewa nasze zmysły i ciała. Kocham ten stan, gdy wracam rowerem do domu i czuję ciepły wiatr, oglądam zakochane pary, spacerujące po parku, czuję promienie zachodzącego słońca na twarzy… Ale czasem też mam dziką ochotę się schłodzić. Do tej pory byłam wielką fanką […]
