Tag: mango

Eat (Przepisy), OWOCE, RANDKI WE DWOJE, SAŁATKI, WARZYWA

Kolorowa sałatka z mango, granatem i Camembertem w dressingu pomarańczowym

Przenieś kolory jesieni na talerz i posłódź sobie zdrowo ten czas. Skorzystaj z propozycji na lekką kolację lub lunch i przyrządź prostą, naładowaną witaminami sałatkę.   Potrzebujesz: ©dwóch garści rukoli ©1 mango ©1 granatu ©100 g sera Camembert ©4 łyżek soku wyciśniętego z pomarańczy ©łyżeczka startej skórki z pomarańczy ©łyżeczka […]

DLA DZIECI, Eat (Przepisy), OWOCE, ŚNIADANIA

Owocowy mus na owocne śniadanie

Pełne energii i koloru śniadanie. Zanim zaczniesz je przygotowywać, upewnij się, że w domu nikt już nie śpi J   Potrzebujesz: ©dwóch garści malin ©ćwiartki ananasa ©1 mango ©3 owoców kiwi ©garści zielonych winogron bez pestek Zrób mnie: umyj wszystkie owoce, obierz ananasa, mango i kiwi. Zmiksuj pokrojone w kostkę […]

Eat (Przepisy), OWOCE, W UPALNE DNI, ZUPY

Chłodnik z mango i pomarańczy, z chili, pleśniowym serem, limonką i kolendrą

Jednocześnie chłodzi i rozpala zmysły, zostawiając słodki i cytrusowy aromat w ustach. Potrzebujesz: © 2-3 dojrzałych owoców mango © 250 ml soku wyciśniętego z pomarańczy © 1 kwaśnego jabłka © soku wyciśniętego z połówki limonki © szczypty chili (lub więcej jeśli lubisz pikanterię J) © garści liści kolendry © ok. 15-20 dag sera z niebieską pleśnią Zrób mnie: […]

Eat (Przepisy), KOLACJE, NAPOJE, OWOCE, PODWIECZORKI, W UPALNE DNI

Mango lassi

Orzeźwiający koktajl, który świetnie się sprawdzi jako substytut kolacji w niepoprawnie upalny letni wieczór. Odrobinę egzotyki dodatkowo zapewni szczypta kardamonu.       Potrzebujesz: © 1 dużego, dojrzałego mango © 1 szklanki jogurtu greckiego © ½ szklanki zimnej wody © 1 łyżki syropu klonowego © szczypty zmielonego kardamonu Zrób mnie: […]